11月13日~11月14日

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11月13日

 

歌練習

 

昼寝というか夕方寝て起きたら18時半過ぎ

 

リハで19時過ぎには家を出る予定なので 大慌てで夕飯のお弁当を作る

 


 

テケトーなお弁当・・・まいっか。

 

旦那さんを会社で拾ってリハ会場のスロハンへ

 

ちょっと遅れてしまい 申し訳ない

 

リハはなかなかイイ感じ演奏陣 コーラス最高

 

自分に一生懸命で画像も撮ってなかった(><)

 

次のリハを観ながら ちらっと飲んで(みかすけはノンアルコール) 帰宅。

 

観たリハは 何度も同じのをやっていたのでおぼえてしまいそうだったwwかっこいい声の人だった!

 

帰宅後の子供たち まだまだ元気

 



 

お化粧のマネのポーズねいろたん 首から何かぶら下げてるふたばちゃんww

 

 

11月14日

 

掃除歌練習昼寝zzz歌練習

 

旦那さん思っていたよりも早く20時半ころ帰宅

 

みんなでご飯 ひとまわししてお風呂 

 

 

いよいよ明日はライブだ

 

 

 

簡単レシピ

 

簡単キャベツと豚肉のおかかあえ

 

材料

 

キャベツ 1/2個

 

豚薄切り肉 100グラム

 

しょうゆ 大さじ1

 

酢 大さじ1/2

 

かつお節 小1パック

 

 

作り方

 

キャベツは芯を取り除き一口大に 豚肉は2センチ幅に切る。

 

耐熱皿にキャベツを敷き 肉を乗せラップをし 電子レンジ500wで約3分チンする。

 

肉に火が通ったのを確認し(まだだったら もう1,2分チン) しょうゆと酢を回しかけ 最後にかつお節を崩しながら ふりかける。

 

以上。

 

これは大好きな元モー娘。の石黒彩ちゃんの本に載っていたレシピです

 

レンジだけの調理なので コンロ(ガス IH?)が埋まっていても大丈夫しかも美味しいそして なんてったってスグに出来上がるのもポイント高い

 

おためしあれ

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